カレーとセロトニン

朝カレーで幸せホルモン「セロトニン」がドバドバ出る！？朝カレーで基礎代謝と免疫力を高めて元気モリモリ！

　　　　　　■ セロトニンとは！？　　幸せホルモンの一つである「セロトニン」は脳と腸で生成（９割りが腸）され、精神を安定させる優れた効能・効果があるわけですが、腸内環境を改善することによってセロトニンの分泌が活発化します。　　セロトニンが不足すると精神のバランスが崩れてイライラしやすくなったり、気分がモヤモヤしたり、落ち込みやすくなったり、暴力的になったり、最悪の場合はうつ病を引き起こしてしまうリス...

healthfitnessbeautydiet.com

カイロプラクティックサロン３plus

カイロプラクターの丸岡です。 当店のホームページにお越しいただきありがとうございます。私も皆様の心と体の健康の掛け橋になるようコツコツと取り組ませてもらいたいと思います。 骨格の歪みは心にも体にも影響するかもしれませんね。思っている以上に日頃の生活習慣が心に体に骨格に関わってきます。 よく驚かれることも多く、少しずつでも自身の心と体に興味持っていただくことが健康の一歩です。 よろしくお願いします🥺

0コメント

  • 1000 / 1000